Салат из квашеной капусты "Метелка"

Очень простой и между тем очень полезный салат!
Сочетание квашеной капусты и сырой(!) свеклы действует на наш организм как метелка, выметая из него шлаки и токсины.

Состав:

Капуста квашеная - 500гр
Лук репчатый - 115гр
Свекла сырая - 70гр
Укроп - 17гр
Масло не рафинированное - 20гр (1 ст. л.)
Сахар - 10гр

Калорийность: 100 гр. = 55кк

Приготовление:

Лук режем тонкой соломкой, для того, чтобы наш салатик выглядел более гармонично и привлекательно. Добавляем его в миску к капусте.

На мелкой терке трем сырую свеклу и отправляем ее к луку и капусте.

Нарезаем укроп и высыпаем поверх салатика.

Добавляем сахар и растительное масло и все это аккуратно перемешиваем.
Все! Легкий в приготовлении и полезный салатик готов!
Приятного аппетита!

You have no rights to post comments