Очень простой и между тем очень полезный салат!
Сочетание квашеной капусты и сырой(!) свеклы действует на наш организм как метелка, выметая из него шлаки и токсины.
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста квашеная 500 грамм
- Лук репчатый 120 грамм
- Свекла сырая 70 грамм
- Укроп 20 грамм
- Масло не рафинированное 20 грамм
- Сахар 10 грамм
На порцию
Калории: 44 ккал
Шаги
-
Подготавливаем все необходимые продукты. -
Лук режем тонкой соломкой, для того, чтобы наш салатик выглядел более гармонично и привлекательно. Добавляем его в миску к капусте. -
На мелкой терке трем сырую свеклу и отправляем ее к луку и капусте -
Нарезаем укроп и высыпаем поверх салатика. -
Добавляем сахар и растительное масло и все это аккуратно перемешиваем.
Все! Легкий в приготовлении и полезный салатик готов!
Приятного аппетита!
