Диетическое меню

Друзья, делюсь с вами чудесной новостью! Оказывается столь популярное у веганов и постящихся СОЕВОЕ МОЛОКО

Этот рецепт — находка для тех, кто по каким то соображениям отказался от мяса! Особенно интересен

Перед многими начинающими Веганами и сыроедами встает вопрос: Как приготовить овсяное молоко дома?

Наконец то найден компромисс между «вкусно» и «полезно»! Румяные, сочные голубцы

Кто сказал, что диета это голодание? На самом деле на диете можно и нужно питаться вкусно и разнообразно.

Я бы назвала такой салатик «Морковча» на скорую руку». Только на мой взгляд этот салат

Легкий и между тем вкусный супчик получается из консервированной рыбы ( у меня была натуральная сайра

Во время поста очень важно использовать в приготовлении блюд продукты содержащие растительный белок

Легкий супчик с ароматом чеснока и хрустящими гренками можно готовить не только в пост!

Гречка по праву считается «Королевой» круп, ведь в ее состав входит до 16% легкоусвояемых белков

Многие абсолютно уверены в том, что котлеты бывают только мясными! Ну,  в самом крайнем случае допускаются

Если у вас совершенно случайно завалялась сладкая оранжевая тыква…… советую приготовить ну